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Por que comer frutas
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Publicado em: 12/08/2022
Autor: https://www.ufrgs.br/laranjanacolher/2020/01/07/por-que-comer-frutas/
Categoria: Saúde


Frutas são alimentos saudáveis, e assim como as verduras e legumes, possuem uma grande variedade de vitaminas, minerais e fibras. Por essa razão, o seu consumo ajuda a prevenir diversos...
BENEFICIOS DA PERA
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Publicado em: 11/01/2023
Autor: Cunhada Roberta Mendonça - Retirado Grupo Saúde Whatsapp
Categoria: Saúde


BENEFICIOS DA PERA

1. Propriedades anti-inflamatórias: é rica em vitamina C, que ajuda a reduzir a inflamação da artrite, por exemplo.

2. Regula a pressão arterial: os antioxidantes...
Benefícios do Vinagre de Maçã Orgânico
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Publicado em: 05/01/2023
Autor: Cunhada Roberta Mendonça
Categoria: Saúde


Benefícios do vinagre de maçã

Os principais benefícios do vinagre de maçã são:

1. Ajuda a emagrecer
O vinagre de maçã possui ácidos e compostos polifenólicos em sua...
Benefícios do repolho
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Publicado em: 29/08/2022
Autor: Cunhada Roberta Mendonça
Categoria: Saúde


O repolho é um vegetal rico em vitamina e minerais, possuindo diversos benefícios para a saúde, sendo os principais:

Fortalece o sistema imunológico, já que é rico em vitamina C e...
HIBISCO - Indicações
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Publicado em: 29/08/2022
Autor: Roberta Mendonça - Cunhada
Categoria: Saúde


HIBISCO - Indicações

• No tratamento da hipercolesterolemia, diminuição dos níveis de colesterol e trigliceris

• Diminui o risco de doença cardiovascular

• Diminuição da...
11 BENEFÍCIOS DA CASTANHA DO BARU
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Publicado em: 10/01/2023
Autor: Cunhada Roberta Mendonça - Retirado Grupo Saúde Whatsapp
Categoria: Saúde


11 BENEFÍCIOS DA CASTANHA DO BARU

01 - Alta Concentração de Proteína

A castanha do Baru tem mais de 20% de proteína em sua composição nutricional, desta maneira é mais proteica do...
Saúde sexual masculina: Entendendo e cuidando do bem-Estar
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Publicado em: 03/10/2024
Autor: Ir Edmilson Junqueira de Mendonça - Recebido pelo WhatsApp
Categoria: Saúde


ATENÇÃO:
Sempre procure acompanhamento médico para para cuidar da sua saúde.

A saúde sexual é um aspecto fundamental do bem-estar geral dos homens, mas muitas vezes é negligenciada ou...
O Tomate e seus benefícios
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Publicado em: 29/08/2022
Autor: Cunhada Roberta Mendonça
Categoria: Saúde


Conheça diversos benefícios ao se consumir o tomate.

1- Proteção Solar

A nutricionista explica que o tomate é rico em licopeno, um antioxidante que ajuda a proteger a pele contra os...
Aveia - Cereal rico em fibras
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Publicado em: 03/10/2022
Autor: Cunhada Roberta Mendonça
Categoria: Saúde


A aveia é um cereal rica em fibras, ajudando a prevenir o surgimento de doenças, como diabetes, aterosclerose e pressão alta.
O uso da aveia constante aumenta o volume das fezes e estimulam os...
A importância da hidratação e seu impacto na saúde da próstata
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Publicado em: 02/10/2024
Autor: Ir Edmilson Junqueira de Mendonça - Recebido pelo WhatsApp
Categoria: Saúde


A saúde da próstata é uma preocupação crescente entre homens, especialmente à medida que envelhecem. Um dos aspectos frequentemente subestimados na manutenção dessa saúde é a hidratação...

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