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11 BENEFÍCIOS DA CASTANHA DO BARU
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Publicado em: 10/01/2023
Autor: Cunhada Roberta Mendonça - Retirado Grupo Saúde Whatsapp
Categoria: Saúde - Dicas da Dona Cota


11 BENEFÍCIOS DA CASTANHA DO BARU

01 - Alta Concentração de Proteína

A castanha do Baru tem mais de 20% de proteína em sua composição nutricional, desta maneira é mais proteica do...
ANTI-INFLAMATÓRIOS NATURAIS
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Publicado em: 17/02/2023
Autor: Cunhada Roberta Mendonça - Retirado Grupo Saúde Whatsapp
Categoria: Saúde - Dicas da Dona Cota


A inflamação pode afetar diferentes partes do corpo: vamos apenas tentar pensar em como o pescoço inflamado pode ser irritante! A medicina vem em nosso auxílio com medicamentos direcionados para...
BENEFICIOS DA PERA
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Publicado em: 11/01/2023
Autor: Cunhada Roberta Mendonça - Retirado Grupo Saúde Whatsapp
Categoria: Saúde - Dicas da Dona Cota


BENEFICIOS DA PERA

1. Propriedades anti-inflamatórias: é rica em vitamina C, que ajuda a reduzir a inflamação da artrite, por exemplo.

2. Regula a pressão arterial: os antioxidantes...
OS BENEFÍCIOS DA ROMÃ EM PÓ
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Publicado em: 06/01/2023
Autor: Cunhada Roberta Mendonça
Categoria: Saúde - Dicas da Dona Cota


Os benefícios da Romã em pó!

A romã é uma fruta que contém compostos funcionais como flavonoides, quercetina e ácido elágico, que são antioxidantes que podem ajudar a prevenir o...
ALECRIM
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Publicado em: 15/09/2022
Autor: Cunhada Roberta Mendonça
Categoria: Saúde - Dicas da Dona Cota


O alecrim é uma planta aromática que pode trazer diversos benefícios para a saúde, já que possui ação tônica, estimulante, antisséptica, diurética, cicatrizante e antimicrobiana....
Porque comer Pimenta?
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Publicado em: 30/09/2022
Autor: Cunhada Roberta Mendonça
Categoria: Saúde - Dicas da Dona Cota


- Alivia a congestão nasal;

- Alivia a dor, pois libera hormônios no cérebro que são a sensação de prazer e bem-estar;

- Previne alguns tipos de câncer, pois tem alto poder...
Erva-cidreira: 10 benefícios e como fazer o chá
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Publicado em: 10/11/2022
Autor: Cunhada Roberta - Postagem WhatsApp
Categoria: Saúde - Dicas da Dona Cota


A erva-cidreira é a planta medicinal Melissa officinalis, também conhecida como cidreira ou melissa, que é rica em compostos fenólicos e flavonóides com propriedades calmantes, sedativas,...
Aveia - Cereal rico em fibras
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Publicado em: 03/10/2022
Autor: Cunhada Roberta Mendonça
Categoria: Saúde - Dicas da Dona Cota


A aveia é um cereal rica em fibras, ajudando a prevenir o surgimento de doenças, como diabetes, aterosclerose e pressão alta.
O uso da aveia constante aumenta o volume das fezes e estimulam os...
Benefícios do repolho
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Publicado em: 29/08/2022
Autor: Cunhada Roberta Mendonça
Categoria: Saúde - Dicas da Dona Cota


O repolho é um vegetal rico em vitamina e minerais, possuindo diversos benefícios para a saúde, sendo os principais:

Fortalece o sistema imunológico, já que é rico em vitamina C e...
A Semente de Girassol e a sua Saúde
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Publicado em: 19/08/2022
Autor: Irmão Mendonça
Categoria: Saúde - Dicas da Dona Cota


Afinal, para que serve semente de girassol?

Extraída da flor de girassol (planta originária da América do Sul), essa semente é extremamente nutritivas e é usada, geralmente, para incrementar...

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