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Benefícios do repolho
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Publicado em: 29/08/2022
Autor: Cunhada Roberta Mendonça
Categoria: Saúde - Dicas da Dona Cota


O repolho é um vegetal rico em vitamina e minerais, possuindo diversos benefícios para a saúde, sendo os principais:

Fortalece o sistema imunológico, já que é rico em vitamina C e...
Anis-estrelado. 6 motivos para começar a usar
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Publicado em: 06/10/2022
Autor: Roberta Mendonça - Cunhada
Categoria: Saúde - Dicas da Dona Cota


O anis-estrelado é rico em carboidratos, proteínas, fibras e gorduras saudáveis e também possui boa quantidade de Vitamina A, Vitamina C, Ferro, Magnésio, Cobre e Cálcio. Veja abaixo os...
É PRECISO CORAGEM
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Publicado em: 11/01/2023
Autor: Irmão Edmilson Mendonça
Categoria: Reflexões do Dia


É PRECISO CORAGEM

Se você não quer causar discórdia seja medíocre, seja normal e se encaixe!

Se vista como eles, ande com eles, aja como eles, coma igual a eles, vá onde eles forem,...
OS BENEFÍCIOS DA ROMÃ EM PÓ
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Publicado em: 06/01/2023
Autor: Cunhada Roberta Mendonça
Categoria: Saúde - Dicas da Dona Cota


Os benefícios da Romã em pó!

A romã é uma fruta que contém compostos funcionais como flavonoides, quercetina e ácido elágico, que são antioxidantes que podem ajudar a prevenir o...
Porque comer Pimenta?
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Publicado em: 30/09/2022
Autor: Cunhada Roberta Mendonça
Categoria: Saúde - Dicas da Dona Cota


- Alivia a congestão nasal;

- Alivia a dor, pois libera hormônios no cérebro que são a sensação de prazer e bem-estar;

- Previne alguns tipos de câncer, pois tem alto poder...
Erva-cidreira: 10 benefícios e como fazer o chá
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Publicado em: 10/11/2022
Autor: Cunhada Roberta - Postagem WhatsApp
Categoria: Saúde - Dicas da Dona Cota


A erva-cidreira é a planta medicinal Melissa officinalis, também conhecida como cidreira ou melissa, que é rica em compostos fenólicos e flavonóides com propriedades calmantes, sedativas,...
O Tomate e seus benefícios
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Publicado em: 29/08/2022
Autor: Cunhada Roberta Mendonça
Categoria: Saúde - Dicas da Dona Cota


Conheça diversos benefícios ao se consumir o tomate.

1- Proteção Solar

A nutricionista explica que o tomate é rico em licopeno, um antioxidante que ajuda a proteger a pele contra os...
Ação e Reação!
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Publicado em: 21/09/2022
Autor: Ir Edmilson Junqueira de Mendonça - Recebido pelo WhatsApp
Categoria: Geral


A lei da Ação e Reação é uma das leis da física que também é perfeitamente aplicada em nossas vidas e não só em experiências com corpos sem vida...

Esta Lei deixa claro que nada...
Aveia - Cereal rico em fibras
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Publicado em: 03/10/2022
Autor: Cunhada Roberta Mendonça
Categoria: Saúde - Dicas da Dona Cota


A aveia é um cereal rica em fibras, ajudando a prevenir o surgimento de doenças, como diabetes, aterosclerose e pressão alta.
O uso da aveia constante aumenta o volume das fezes e estimulam os...
BENEFICIOS DA PERA
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Publicado em: 11/01/2023
Autor: Cunhada Roberta Mendonça - Retirado Grupo Saúde Whatsapp
Categoria: Saúde - Dicas da Dona Cota


BENEFICIOS DA PERA

1. Propriedades anti-inflamatórias: é rica em vitamina C, que ajuda a reduzir a inflamação da artrite, por exemplo.

2. Regula a pressão arterial: os antioxidantes...

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